25 de abril de 2013

naranjas asadas al microondas

Hoy vengo con una receta rapidísima, muy sana  y que además me gusta mucho.. Se la vi a Oli, de entre barrancos y desde entonces la tenía en mi lista de pendientes. Aprovechando las ricas naranjas que tengo en casa y una miel que queria usar, he hecho esta receta que espero que os guste tanto como a mi.



 Ingredientes:
-naranjas peladas, las mias de supernaranjas, sin lo blanco y abiertas a la mitad
Por cada mitad:
-1 cucharadita de miel , he usado miel de aloe vera de luna de miel
-1 cucharadita de azúcar moreno
-1 cucharadita de pasas
-1 cucharadita de almendras en trocitos (yo usé anacardos dulces)



Ponemos todo encima de cada naranja y metemos al micro 3 minutos. Parte del zumo quedará en la fuente, cuidado no se caiga al sacarlo. Dejamos enfriar un poco y degustamos.
  Era rápida o no? la recomiendo :).

¡cuántas naranjas! (y yo voy de naranja...), mi perra  Hera

en cuanto deje la camarita mi dueña, la cojo una...

30 comentarios:

  1. Jajaja, que buenas las fotos del "naranjito"....., yo nunca las he probado así, osea que como tu hiciste en su día me las apunto, seguro que están buenas....
    Un besazo

    ResponderEliminar
  2. Qué mona tu perrita, un amor...
    Vaya delicia de postre, se ve fabuloso, muy rico y fresco...

    ResponderEliminar
  3. Rapida y seguro que deliciosa, asiq ue no me quedo sin probarlas¡¡¡ besos

    ResponderEliminar
  4. que postre más rico Mar y listo en un plis...eso es lo mejor!!
    Beso guapa

    ResponderEliminar
  5. Me gustan las fotos en las que Hera está vigilando las naranjas o esperando que te des la vuelta para llevarse alguna.
    Postre rápido y muy rico.
    Besos.

    ResponderEliminar
  6. que preciosa tu perra, la mia tambien es mi pinhe de cocina ejejej.
    me encanta la receta como postre o merienda. Quiero porbar esa miel con aloe vera!

    ResponderEliminar
  7. Claudia gracias, los mios más que pinches son los que engullen todo lo que se me cae al suelo :)

    ResponderEliminar
  8. Mar que ricas tienen que estar ls naranjas , pero lo que me a enamorado es tu perro me encantaaaaaaaaaaaaaa, besos

    ResponderEliminar
  9. es mi perra hera, es muy graciosa verdad

    ResponderEliminar
  10. Holaaa, que graciosa la perrita, ahí con las naranjas jajajajaja
    Y que postre tan rico y sano la verdad, no he asado nunca naranjas, que curioso!
    Un besoooo

    ResponderEliminar
  11. Oh, Mar! No sabía que las naranjas se pudiesen asar! Deben de estar riquísimas, calentitas y con miel... Uuuhhmm!

    Qué bien se porta tu perrilla! Otra ya se habría tomado una naranja por pelota de juegos!

    http://micocinitadejuguete.blogspot.com.es

    ResponderEliminar
  12. La perrita es monisima,nosotros como vivimos en la comunidad valenciana la naranja es la Reina por estelencia y en mi casa no falta,mi hijo tambien se las hace en el micro con miel y le encantan, tu receta muy buena.
    Besitos.

    ResponderEliminar
  13. Bueno, vaya preciosa que está la perrina, jeje, me gusta más que las naranjas y ya es decir, porque tienen que estar riquísimas Mar. Una receta que también me propongo hacer. Besinos.

    ResponderEliminar
  14. mmmm, que buena pinta tienen! y encima rapidas y casi sin manchar eln el microondas...un postre de lujo! un beso

    ResponderEliminar
  15. que sencillo y que rico postre. Buenisimo

    ResponderEliminar
  16. Pues nunca las he probado asi y prometen eh !!!
    Como molan las fotos con tu perrita jaja...
    Besinos.

    ResponderEliminar
  17. Seguro que estan muy ricas.Que guapa tu perra y como posa para las fotos.besinos

    ResponderEliminar
  18. Que ricas esas naranjas, desde luego tue perrito esta pensando eso, en cuanto te des la vuelta, ñam, ñam, me ha gustado mucho tu propuesta, besos
    Sofía

    ResponderEliminar
  19. Hala, que receta más sencilla, así da gusto, tienes un postre estupendo listo en unos minutos y luego, ¡¡a ponerse morados!!, como tu perrita, que no se si quería una naranja para jugar con ella o para comérsela, jajajaja, que salada es
    Besazos

    ResponderEliminar
  20. Rápido y delicioso ¿verdad? esta la preparo de postre para la cena como está mandado.
    Besinos.

    ResponderEliminar
  21. Petardilla...¿Cómo no avisaste?....hubiese buscado un hueco pa un cafetín....

    ResponderEliminar
  22. Naranjas + miel + frutos secos = Combinación perfecta ¡gracias!

    ResponderEliminar
  23. Maria porque no sabia que vivias en Cordoba o si lo sabia no me acordab, es hoy cuando lo he visto en tu blog.lo sientoo

    ResponderEliminar
  24. Qué buena esa receta mar. Yo uso poco el micro para cocinar, craso error porque se puede sacar mucho partido.

    Besos

    ResponderEliminar
  25. Que ricas se ven!!! asi preparadas deben de ser una delicia.
    Besos.

    ResponderEliminar
  26. Mmmm unas naranjas dulces deliciosas.
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  27. Esto es nuevo para mi, nunnca las hice al micro y me parece delicioso!
    Besos

    ResponderEliminar
  28. Que ricas y encima superfáciles.
    De manchar bien poquito
    un beso y feliz finde

    ResponderEliminar
  29. si es verdad, no manchas nada la cocina

    ResponderEliminar
  30. si criss además están super dulces

    ResponderEliminar

puedes dejarme aquí tus comentarios :)